Los Mejores Chalecos Lastrados

Los chalecos con peso resultan muy útiles para algunos entrenamientos, pero no todos están a la altura de las espectativas, sobre todo en comodidad y resistencia.

A continuación, te presentamos los modelos que deberías considerar en tu elección. Así mismo, te facilitamos una guía con las características imprescindibles que deben cumplir estos elementos. Además, te enseñamos las marcas y tiendas que puedes aprovechar. ¡Descubre cuál es el mejor modelo para ti!

¿Qué hemos analizado para elegir los mejores chalecos de lastre?

  • Sistema de pesos
  • Comodidad
  • Calidad
  • Marca
  • Precio
  • Tallas

➤ ¿Cuáles son los mejores chalecos lastrados?

En cuanto a relación calidad precio, estos son los modelos que más destacan.

Chaleco de peso Capital Sport X-Vest

chaleco lastrado capital sports

Tiendas y Precios

Este modelo se caracteriza por su diseño en forma de X, ofreciendo buena libertad de movimiento. Esto lo hace ideal para todo tipo de ejercicios. Está relleno de bolas de acero que se distribuyen equilibradamente para ejercitarse con comodidad. Es de talla universal y se adapta muy bien al cuerpo mediante su cinturón ajustable en la parte frontal.

Aunque no es posible regular su peso, viene en 3 versiones diferentes, permitiéndote elegir entre 5, 8 y 10 kg. Así mismo, es de material transpirable y bastante resistente, pues está fabricado con neopreno y nylon 1200D. Para asegurar que tengas el mejor confort también integra almohadillas. Incluye detalles reflectantes para tu seguridad, especialmente si entrenas de noche.

Trainlikefight Oldskull Vest V2 con bolsillos para placas

chaleco de peso entrenar

Tiendas y Precios

Entre sus principales características te ofrece un gran confort y ajuste al cuerpo. Para ello cuenta en su interior con almohadillas de malla transpirable que se pueden desmontar. Además, tiene fajas en los laterales y cordones elásticos en la parte de atrás, así como hombreras regulables. De este modo puedes ajustarlo perfectamente a tu contextura corporal.

Está fabricado en poliéster 600D y tiene un diseño compatible con láminas metálicas. Según el modelo, se le pueden colocar hasta 10, 15 o 20 lb de peso. Es un chaleco ideal para running, crossfit y ejercicios de fuerza o gimnasio. También tiene sistema Molle en la parte frontal y trasera. Toma en cuenta que no trae las placas metálicas, por lo que debes adquirirlas por separado.

Chaleco con bolsas de arena integradas Proiron

chaleco de lastre proiron

Tiendas y Precios

Tiene un peso fijo mediante bolsas de plástico con arena de hierro y puede adquirirse de 5, 8 o 10 kg. Está hecho de polietileno con SBR y tiene acolchado en la espalda, hombro y pecho. Esto lo hace adecuado para ejercicios de fuerza y de gimnasio. Su buena distribución del lastre ayuda a realizar un entrenamiento más cómodo resultando en una opción ideal para hombres y mujeres.

Se ajusta fácilmente a cualquier talla gracias a sus hebillas en los laterales. Su tamaño compacto no solo te da confort, sino que incluso te permite llevarlo puesto debajo de una chaqueta. También cuenta con marcas reflectantes 3M tanto en la parte frontal como trasera. Gracias a ello, puedes entrenar con seguridad.

Capital Sports Monstervest con peso incluido

chaleco de peso capital sports

Tiendas y Precios

Este modelo ajustable viene con pesas metálicas independientes de 920 gramos cada una. Sus bolsillos te permiten quitar o añadir lastres según necesites. Además, puedes elegirlo con una carga máxima de 10, 15, 20, 25 o 30 kg. Por otro lado, es perfecto para entrenamientos de fuerza. No obstante, su volumen pueden hacerlo un poco incómodo para ejercicios dinámicos.

Su ajuste al cuerpo se realiza mediante tiras de nylon con cierre tipo velcro. Debido a esto, es fácil de ponértelo y ajustarlo a tu medida. Está fabricado con material resistente al agua y refuerzos de nylon, por lo que tiene una calidad bastante buena. Así mismo, en el interior integra almohadillas para que tengas el mejor confort mientras lo llevas puesto.

Chaleco de lastre TecTake de talla ajustable

chaleco de peso tectake

Tiendas y Precios

De este modelo tienes varias opciones en peso y diseño. Principalmente puedes elegir uno con 5, 8, 10, 15 o 20 kg. Además, vienen con lastres fijos o extraíbles, así como con o sin detalles reflectantes. Su carga es mediante arena de hierro, el cual está muy bien distribuido para que no tengas inconvenientes con tus movimientos.

La talla de este modelo es universal y su ajuste al cuerpo se realiza mediante un cinturón con hebilla o de velcro. Por otro lado, es ideal para ejercicios tanto dinámicos como de fuerza. Su material de fabricación es poliéster Oxford y poliuretano, los cuales son bastante resistentes, ofreciendo durabilidad. Así mismo, tiene acolchado en todo su interior para que puedas entrenar cómodamente.

Chaleco Crossfit Games 5.11 TacTec

chaleco crossfit games

Tiendas y Precios

Este modelo definitivamente es el mejor y su precio está muy justificado por su calidad y características inigualables. Está fabricado con Nylon 500D y cuenta con recubrimiento impermeable y acabado robusto. No trae placas y puede soportar el peso que quieras.

Su diseño ofrece una gran libertad de movimiento. Los paneles internos están acolchados con aire y las correas de sujeción tienen malla transpirable. Pueden ajustarse los paneles laterales para mayor comodidad y las hombreras traseras distribuyen adecuadamente el peso. También cuenta con sistema de liberación rápida mediante un cable y se sujeta a través de velcros muy resistentes.

Chaleco de lastre Phantom Athletics

phantpm athletics

Tiendas y Precios

Viene con dos placas de hierro de 6 o 9 kg, pero se puede aumentar su peso hasta un máximo de 18 kg. Se destaca su diseño compacto por lo que es muy cómodo de llevar y te permite una buena libertad de movimiento; de hecho, utiliza placas finas que reducen el volumen del equipo.

Su sujeción es mediante cierres velcro anchos y puede ajustarse su altura mediante correas. Está hecho 100% de poliéster con una costura y acabado de alta calidad. También incluye bucle en los laterales de los hombros que permite usar sistema de hidratación.

Chaleco ISE SY3002

chaleco lastre ise

Tiendas y Precios

Este es uno de los modelos más económicos y sencillos, pero tiene una excelente calidad y es muy práctico por lo que su relación precio calidad es justa. Está fabricado en tela Oxford transpirable y de alta densidad, además tiene acolchado y tirantes gruesos para una mejor comodidad al usarlo.

Lo más destacado es que cuenta una gran versatilidad en el ajuste de peso pues tiene 40 bolsillos donde se ubican bolsas de arena de 0,5 kg. Esto permite ajustar el peso desde 5 kg hasta 30 kg. Tiene dos correas de sujeción en la cintura para un ajuste perfecto.

Chaleco de peso CapitalSports Battlevest 2.0

chaleco crossfit capitalsports

Tiendas y Precios

El modelo Battlevest 2.0 está fabricado con malla de poliéster 500D tipo hidrófuga que permite una excelente transpirabilidad, así mismo implementa un grueso acolchado en los hombros, pecho y espalda que hacen muy cómodo su uso. Su ajuste es mediante cierres tipo velcro en los hombros y banda elástica en los laterales.

Viene con dos placas de acero de 4 kg cada una, las cuales se colocan de forma sencilla ya que su fijación es mediante cierres velcro de gran resistencia. También incluye un mango de arrastre en la parte posterior y un sistema de desenganche rápido al tirar de un cable.

➤ Comparativa mejores chalecos de lastre

➤ ¿Qué chaleco lastrado comprar? Guía para elegir

A continuación, te explicamos todas las características que, de acuerdo a nuestra experiencia, deberías considerar. Así podrás tomar una mejor decisión de compra.

Características Importantes

Al analizar cada modelo es conveniente que consideres los siguientes aspectos de acuerdo a tu nivel de entrenamiento y necesidades.

El peso adecuado

Esto dependerá de tu condición física y expectativas. Si es un modelo ajustable, toma en cuenta tus objetivos al progresar en el entrenamiento. Así podrás ir aumentando poco a poco la carga sin quedarte corto. Mientras que si es de tipo fijo lo más útil para ti es que este se adapte bien a tu capacidad física actual. De esta manera evitarás posibles lesiones.

Para quienes están iniciando en el uso de estos equipos nuestra sugerencia es un modelo de 10 a 20 kg para hombre. Mientras que, para la mujer, lo ideal sería de 5 a 10 kg dependiendo de la práctica y proyección que se tenga. En general, recuerda que se aconseja una carga de 5% a 20% de tu peso corporal según tu condición física.

Con peso variable o fijo

Puedes encontrar modelos con peso regulable o con carga fija. A este respecto siempre recomendamos los que se pueden ajustar pues son más versátiles y se van adaptando a tu progreso. Si decides optar por uno con pesas fijas asegúrate de que tenga equilibrio en la distribución del lastre.

Tamaño apropiado

Es realmente importante que se adecue correctamente a tu cuerpo. De ello depende la libertad de movimiento y la posibilidad de hacer ejercicios dinámicos. A este respecto, los mejores son los que tienen ajuste mediante cinta velcro o ganchos.

Actualmente es muy común encontrarlos de tamaño universal, aunque también hay modelos con tallas específicas. Por otro lado, analiza si el largo es apropiado para tu estatura y que puedas realizar cómodamente los ejercicios. Toma en cuenta que los chalecos cortos son excelentes si buscas la máxima polivalencia en entrenamiento.

Tipo de pesas

Hay varios tipos de lastre que se utilizan para la carga de estos implementos. Los más comunes son los sacos de arena y las placas metálicas. No obstante, también hay algunos modelos que integran bolsas con arena de metal.

Si buscas comodidad, te recomendamos los sacos de arena ya que no son tan rígidos. No obstante, suelen ocupar más espacio pues su peso es menor. En caso de preferir algo más duradero y compacto, entonces lo mejor son las láminas de metal. Ahora, si deseas un equilibrio entre confort y poco volumen, lo más conveniente son los gránulos metálicos.

Confort en el uso

Para una buena comodidad al llevar este equipo es imprescindible que optes por un modelo con acolchado. Para ello te sugerimos que principalmente tenga almohadillas en los hombros, pues en ellos descansará todo el peso. Así mismo, es apropiado que también tenga relleno en el pecho y espalda para evitar rozaduras.

Por otro lado, es ideal que su tejido de fabricación sea transpirable para que el sudor seque rápidamente. Igualmente, es recomendable que esté hecho de un material cómodo. Entre los mejores se encuentran el neopreno, el poliuretano y el poliéster de tipo oxford.

¿Cuáles son las mejores marcas de chalecos de peso?

Estas son las marcas más destacadas que ofrecen este tipo de elementos para el entrenamiento.

Adidas

A nivel mundial esta es una de las marcas más reconocidas, e incluso preferidas por atletas y deportistas. Cuenta con una gran diversidad de productos deportivos incluyendo chalecos con peso ajustable y tecnología Aeroready. Sus precios promedian los 115€.

Capital Sport

Si buscas variedad de modelos, con CS puedes elegir entre más de 20 opciones. Además, tiene diferentes diseños, pesos y características que se adaptan a todas las necesidades. Esta es una firma especializada en productos deportivos y fitness. Su rango de precio va desde 45€ hasta 140€.

Tactical 5.11

En productos tácticos esta es la firma más reconocida. De hecho, militares, bomberos y policías de todo el mundo la utilizan como implementos de seguridad. Esto evidencia la gran calidad y confiabilidad que tiene. Sus precios normalmente pasan los 100€.

Phantom Athletics

Dedicados al fitness y las artes marciales, esta marca es una de las mejores opciones para adquirir herramientas de entrenamiento. Aunque cuenta con un único modelo de chaleco con pesas, este es uno de los mejores y más buscados. Su precio es de aproximadamente 160€.

Everlast

La marca estadounidense se destaca por ofrecer productos de gran calidad a un precio accesible. Aunque principalmente se reconoce como una marca de boxeo, también cuenta con implementos de entrenamiento. En ella puedes encontrar diferentes alternativas en peso y diseño con precios alrededor de 50€.

GetStrong

Esta es una firma especializada en crossfit y fitness donde, hasta el momento, puedes encontrar dos modelos de chalecos. Estos se destacan en la gran comodidad que aportan y utilizan placas metálicas. Así mismo, tienen muy buenas opiniones de los usuarios. Sus precios rondan los 70€.

ISE

La marca no tiene muchos años, pero rápidamente se ha posicionado entre las mejores con precios competitivos. Además, tiene un catálogo bastante amplio. En la sección de acondicionamiento físico tendrás la oportunidad de elegir entre distintos modelos y nivel de carga. Uno de los más buscados es el SY3002. En general sus precios van desde 42€ en adelante.

Trainlikefight

Esta es una de las firmas más reconocidas en cuanto a productos innovadores. Incluso ha participado en diversos eventos deportivos con atletas que los representan. Cuenta con los famosos chalecos Metcon Tactical Vest (MTV), aparte de otros modelos. Su rango de precios va desde 70€ hasta los 200€.

CaptainHook

Además de implementos para la halterofilia, la marca también ofrece productos para el crossfit. En su catálogo se incluyen chalecos para entrenar y estos utilizan placas de acero. Aunque no tiene tantos modelos, es una gran opción en cuanto a calidad.

Los 3 chalecos lastrados baratos más vendidos del momento

¿Dónde comprar chalecos lastrados para entrenar?

Existen muchas opciones de compra online, por lo que te muestro las mejores tiendas que puedes aprovechar.

Amazon

Es la tienda online más famosa del mundo y ofrece grandes ventajas a los usuarios. Además de tener el catálogo más amplio, también ofrece precios accesibles y seguridad de compra. Así mismo, las entregas son bastante eficientes y la garantía que otorga es de las mejores. Una vez al año puedes aprovechar el Black Friday y obtener modelos de gama alta a un precio muy bajo.

Sprinter

Aunque tiene tiendas físicas en España, también puedes comprar online los productos que ofrece. Tienes la opción de retirar tu compra directamente en sus establecimientos o pagar por la entrega a domicilio. Aquí encontrarás los modelos más destacados de las mejores marcas.

Decathlon

Sin duda esta es una de las mejores ecommerce en cuanto a equipamiento deportivo y de entrenamiento. Cuenta con varias marcas propias para cada disciplina o categoría de productos. Entre sus ventajas, ofrece 2 años de garantía y tiene envío gratis en compras mayores a 50€.

Lidl

Si buscas productos low cost esta tienda es una de las mejores. Así mismo, es ideal para quienes les gusta aprovechar ofertas. Lidl es una empresa alemana que te ofrece productos de todo tipo y de buena calidad. Por lo que merece la pena buscar chalecos en su catálogo.

El Corte Inglés

Dentro de sus servicios, cuenta con entrega inmediata donde puedes recibir el producto en menos de 2 horas. Esta es una tienda muy reconocida, especialmente en España. Así mismo, tiene un catálogo muy completo, pues ofrece todo tipo de productos. Si tienes problemas con la compra puedes hacer devoluciones sin pagar nada.

Deporvillage

Esta es una tienda especializada en equipamiento deportivos y es una de las preferidas en este tipo de productos. Cuenta con más de 400 marcas reconocidas y vende en más de 200 países. Su reputación es excelente pues tiene bajos precios y entrega rápida. Además de envíos gratuitos en compras de más de 49€.

Ebay

Es una de las plataformas de venta más conocida a nivel mundial. Su función es conectar entre compradores y vendedores de todo tipo de productos ofreciendo un medio seguro y eficiente. Su uso es confiable pues tiene más de 20 años en el mercado. Así mismo, tiene muy buenas opiniones de parte de la mayoría de sus usuarios.

InterSport

Originaria de Suiza, esta cadena de tiendas dedicada a productos para el deporte tiene más de 6.000 tiendas en el mundo. Aquí puedes encontrar desde ropa hasta equipos deportivos de las marcas más reconocidas. También se caracteriza por siempre estar al día con las novedades en el mercado.

Preguntas Frecuentes

Para aclarar todas las posibles dudas que puedas tener, te mostramos las respuestas a las preguntas más comunes. Sin embargo, en los comentarios puedes consultar cualquier inquietud que aquí no se resuelva.

¿Qué es un chaleco con peso?

Se trata de una prenda que funciona como una herramienta de entrenamiento. Su propósito es aumentar de forma artificial nuestro peso corporal. De esta forma se puede hacer ejercicios con mayor intensidad o exigencia física.

¿Qué ejercicios se pueden hacer?

Una de las ventajas de estos elementos es que puedes hacer todo tipo de ejercicios, tanto de fuerza como dinámicos. Por lo que puedes usarlo para calistenia, crossfit, running, musculación, dominadas, flexiones, escalada y más. Incluso puedes llevarlo contigo todo el día mientras haces tus actividades. Hay quienes también lo utilizan al salir a correr, caminar o en bicicleta.

¿Cuándo usar el chaleco de lastre?

Su función está pensada para personas que ya tienen cierto nivel de entrenamiento. Se recomienda usarlo si después de tu rutina de ejercicios sientes que aún tienes energía para un entrenamiento más intenso. Ahora, si terminas muy agotado lo mejor es esperar un poco más a progresar en resistencia y fuerza.

¿Cuáles son los beneficios que ofrece?

Permite realizar los ejercicios con mayor intensidad, lo que resulta en un desarrollo más rápido de los músculos. Así mismo, ayuda a aumentar la resistencia y la fuerza, además de contribuir a una mejor capacidad respiratoria.

¿Cómo rellenar un chaleco con pesas?

Los modelos con peso variable normalmente tienen bolsillos con velcro o cremallera, tanto delante como detrás. Lo más aconsejable es colocar la carga en cada bolsillo antes de ponerte el chaleco. Por otro lado, recuerda distribuir bien los lastres para que tengas equilibrio al momento de usarlo.

¿Chaleco lastrado o cinturón?

Todo depende de tus necesidades y los ejercicios que vas realizar. Los cinturones solo son funcionales para ciertos movimientos. Mientras que los chalecos permiten un entrenamiento más variado. Por otro lado, los cinturones te permiten colocar más peso que los chalecos.

¿Se puede hacer uno casero?

Siempre recomendamos optar por comprar un modelo de marca, pues ofrecen mayores ventajas. No obstante, en Internet puedes encontrar diseños DIY para hacer uno casero con el peso que necesitas. Incluso, puedes guiarte por fotos para que tengas una mejor idea del proceso de fabricación.

➤ Conclusión y Opinión Topdeportes

Si ya tienes cierto nivel de entrenamiento, no puede faltarte. Sobre todo, si buscas aumentar tu resistencia y musculación de una forma más rápida y eficiente. Su uso es bastante cómodo y versátil, además no se requiere de una gran inversión para hacerte con un buen modelo.

Aprovecha esta superguía para que puedas ejercitarte adecuadamente según tus necesidades y expectativas. De esta forma tendrás el equipo ideal para un entrenamiento completo y disfrutarás de grandes beneficios.

¡Haz clic para puntuar esta entrada!
(Votos: 1 Promedio: 5)
 
Sobre el Autor
Jon Pérez: Mi nombre es Jon, nací en 1979 en Galicia y soy un enamorado de los deportes desde pequeño. He practicado decenas de disciplinas deportivas, unas con mayor regularidad y otras de forma esporádica

Comparte el Artículo si te Ayudó :)

Deja un comentario